GW記録
8月27日～8月31日まで

8月27日（火）発達障がいGW
コミュニケーション・トレーニングとして、話の聞き方や、質問の仕方、自己主張の仕方について心理教育しました。実際の場面を想定し、自分ならどのように言うかを考えていただき、ワークシートに記入してもらい、参加者で発表し合いました。

8月31日（金）うつの認知行動療法GW
ストレス状況のモニタリングとコーピングについて学びました。ストレスを感じた時に自分の内面に起こっていることを観察し、どのような行動、身体反応になるかをそれぞれワークシートに記入してもらいました。また、ストレスへの対処法を参加者で話し合いました。

一覧へ戻る

関連記事

• 発達障がい、うつの認知行動療法グループワーク報告（4月16日～19日）
• 発達障がい、うつの認知行動療法グループワーク報告（4月9日～12日）
• 発達障がい、うつの認知行動療法グループワーク報告（4月2日～5日）
• 発達障がい、うつの認知行動療法グループワーク報告（3月26日～29日）
• 発達障がい、うつの認知行動療法グループワーク報告（3月19日～22日）
• グループワーク報告（2019年3月5日～3月8日分）
• グループワーク報告（2019年2月26日～3月1日分）
• グループワーク報告（2019年2月18日～2月22日分）
• グループワーク報告（2019年2月12日～2月15日分）
• グループワーク報告（2019年2月4日～2月8日分）